Kitap hakkında
Amerika'nın en ünlü stres uzmanı Richard Carlson, bu kitabında yepyeni bir psikolojik yaklaşımla karşımıza çıkıyor. Çoğumuz, mutluluğun dış koşullara bağlı olduğuna, sorunlarımızı çözerek, ilişkilerimizi geliştirerek ya da işimizde başarıyı yakalayarak mutlu olabileceğimize inanırız. Dr. Carlson, hiçbir zaman kendi kontrolümüz altına alamayacağımız dış koşulların, mutluluğumuzla uzaktan yakından bir ilişkisinin olmadığını, biz insanların doğal ruh halinin hoşnutluk olduğunu ortaya koyuyor. Ne Olursa Olsun Mutlu Olabilirsiniz, size hayatın zorluklarını aşmanızda kılavuzluk edecek, yaşamdan zevk almanın ne kadar kolay olduğunu hatırlatacak bir kitap.