Kitap hakkında
Yoga Serisi'nin 2.kitabı olan bu kitap; orjinal Yoga'nın Asana basamağı, kapsamlı bir şekilde ve gereken detaylarla, hem derin teorik, hem de detaylı pratik yönleriyle, kolay anlaşılır bir dille ve sistematik bir tarzda anlatılmaktadır.