Kitap hakkında
Mutsuz bir hayata razı olmayın! Travmanın belirtilerini tanımayı öğrenin. Saldırı, savaş, tecavüz, doğal afet, bir yakının ölümü, kaza veya hastalık gibi travmalar ele alınmaz ve çözülmezse kalıcı etkileri olabilir. Kendinizi bu hayati sorunların pençesinden kurtarabilirsiniz. Umut var! Dr. Karol Darsa yirmi yıllık klinik tecrübesi sırasında, zihni ve bedeni iyileştirecek ve ikisi arasında bağ kuracak, beden-temelli bir metot geliştirdi. Travma Haritası’nda öğretilen yöntemle anlaşıldığınızı ve güvende olduğunuzu hissedeceksiniz…